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24 Rezepte für die gesunde Kindergarten, Schul und Büro Jause nach den 5 Elementen
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Empfehlungen
Hier findest du Produkte, Kurse, Coaching’s von Kollegen die ich dir ans Herz legen möchte.
Genießen . Leben . Wohlbefinden
DEINE TCM BEGLEITUNG FÜR 1 JAHR
von Pascale Neuens
Kannst Du diese Fragen mit JA beantworten?
Willst du dich gesund ernähren, aber dir fehlt der Plan?
Bist du der Meinung: die Ernährung ist die Basis für meine Gesundheit?
Interessierst du dich für das wertvolle Wissen der TCM?
Wünschst du dir mehr Inspiration wie du saisonal kochen kannst?
Isst du zu viele Brotmahlzeiten mangels Ideen?
Detox Kur
von Claudia Nichterl
Du legst viel Wert auf deine Gesundheit? Du willst wissen, wie Du schnell und richtig detoxt? Dann bist du hier richtig!
10 lehrreiche Video-Lektionen
Über 12 Checklisten und Downloads
Einkaufsliste für deine erste Detox-Woche
eBook
LOSLASSEN
Entgiften nach Traditioneller Chinesischer Medizin
von Daniela Ronke
Entgiftung für Körper & Geist – in diesem eBook geht es um Entgiften und Fasten nach der TCM, um das Wie und das Warum, um Rezepte und die Wahl der richtigen Kräuter… Es geht auch um Hintergrundwissen zu den Funktionskreisen Leber und Mitte und um die Lebenspflege. Denn mir liegt ein ganzheitliches Loslassen und eine dauerhafte Umstellung von (Ernährungs-)Gewohnheiten am Herzen.
TCM Kräuter für mehr Wohlbefinden
Ylumi
Hochwertige 100% vegane „Nahrungsergänzungsmittel“ inspiriert von der traditionellen Chinesischen Kräuterlehre.
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DURCHSTARTER KURS
TCM ERNÄHRUNG GEHT GANZ EINFACH!
von Anna Reschreiter
Der 3 Wochen TCM Durchstarter Kurs „TCM Ernährung geht ganz EINFACH“ beginnt JEDERZEIT und du kannst JETZT der Community von aktuell mehr als 1.400 DurchstarterInnen beitreten!
eBook
Kinder Hausapotheke und TCM Ernährung
Anna Reschreiter und Katharina Grotte
In diesem 80 Seiten starken eBook erfährst du umfangreiches Hintergrundwissen und zahlreiche Tipps, wie du dich, deine Kinder und deine Familie bei den häufigsten Auas und Wehwehchen unterstützen kannst.
FULIB-Fortbildung
von Isabel Ockert
Was ist die FULIB Fortbildung?
Die FULIB Fortbildung ist ein 12-Wochen-Kurs der digital vermittelt wird. Zusätzlich ist die Teilnahme an einem FULIB Gesundheitstag inklusive. Dieser Workshop wird regelmäßig von mir oder anderen FULIB Absolventen durchgeführt.
Jede Woche erhältst Du per E-Mail die Wochen-Aufgaben in Form von 12 Lektionen inkl. ausführlichen und leicht verständlichen Video-Botschaften, einer to-do-Liste und den fertig ausgearbeiteten Seminar-Unterlagen.
5 Elementis
Stoffwechsel Programm der Emotionen
von Isabel Ockert
Es erwarten Dich in diesem 10-Wochen-Stoffwechsel-Programm der Emotionen folgende Inhalte:
Eine wöchentliche e-Mail mit Links zu Download-Unterlagen und den Basics zur 5-Elemente-Philosophie.
Eine to-do-Liste mit schriftlichen Wochenaufgaben.
Eine wöchentliche Video-Botschaft.
Ernährungstipps zur Stärkung und Unterstützung des Prozesses.
Harmonisierung unserer Emotionen durch EAS (emotionales Ausgleichs-System) mit Finger- und Körperübungen aus dem Jin Shin Jyutsu.
Links zu kostenlosen Meditationen ausgesucht und abgestimmt zum jeweilig passenden Element und dem Wochen-Thema.
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